鍼灸と自律神経失調症 | 岐阜の鍼灸なら愛知県からも来られる渡辺はりきゅう接骨院へ

自律神経には「活動する神経」と「休む神経」があります。

主に日中に身体を活動的に動かす「交感神経」と、夜やリラックス時に活性化する「副交感神経」です。

二つはシーソーのようにバランスをとっているのですが、様々な理由によりこの均衡が失われた状態を自律神経の失調と言います。 

自律神経は生命を維持する自動制御装置なので、「まさか私が・・・」といった様に健康に自信のある方でも発症する事があります。

自分の意思ではコントロールできませんので、その不安と心労は発症した当人しかわからず、孤独になっていくケースも多いのです。

自律神経は急いで元気にする必要はありません。

自律神経を整えるには、ちょっとしたコツを継続していく事が大切です。

鍼灸では血液の循環を改善して筋肉を緩め、内臓の働きを整えます。

そして全身をリラックスさせる事を重点的に行います。

ですが、ただリラックスさせるだけではダメなんですね。

ストレスは良くないと知っている方がほとんどですが、解消するのは中々難しい・・・

そのお気持ち大変よく分かります。

質の高い睡眠を目指すのですが、

 
当院では自律神経でお悩みの方はもちろん、自律神経のトラブルと合併して起こり得る様々な症状の施術も行っております。